בפרק הבא בפודקאסט אני מארח את ד"ר אלעד שפיצר שמומחה בפציעות ספורט. הפרק הוא פרק מעולה שעוסק במספר שאלות מעניינות שכל ספורטאי שואל את עצמו בעת פציעה. פרק מומלץ בחום להאזנה.

תקציר הפרק:

דקה 1:31 קורות חיים של ד"ר שפיצר.
דקה 4:25 איך ניתן להקטין את הסיכון לפציעות ספורט.
דקה 6:00 מהן הפציעות שכיחות בריצה.
דקה 8:10 הבדל בין ספורטאים לכאלה שהם ספורטאים חובבים ולכאלה שלא.
דקה 8:45 smice – מה החשיבות.
דקה 9:45 הקשבה למטופל וחשיבות לכך באבחנה ובטיפול.
דקה 11:20 טיפול התרופתי בפציעות ספורט.
דקה 12:30 מהי השרשרת הקינטית.
דקה 16:50 אבחנה של פציעת ספורט. כיצד היא מתבצעת בפועל.
דקה 18:28 הדמיות כאמצעי לאבחון הפציעה.
דקה 21:00 קרע במניסקוס. מתי נחליט לנתח ומתי לא.
דקה 24:00 מתי מחליטים האם לתפור מניסוקס או לכרות אותו.
דקה 26:20 האם חייבים לנתח רצועה צולבת?
דקה 30:00 חשיבות הפעילות הגופנית.
דקה 33:00 פרוייקט הריצה ברהט של ד"ר שפיצר.