בפרק הבא אני מדבר על מאמר העוסק במכניקה של ריצה, עומסים על מפרקי הגוף ונוקשות מפרקית.
אפרט כיצד אני מדריך את המטופלים שלי לרוץ בהתאם למאמר הנ"ל.

המאמר המדובר:
Influence of stride frequency and length on running mechanics: a systematic review Sports Health. 2014 May;6(3):210-7
April 2007, Volume 15, Issue 4, pp 393–401