בפרק היום אני מארח את הפיזיותרפיסטית יעל שטיינפלד מס לשיחה על כאבי ירך ותסמונת הצביטה בפרט. יעל מביאה את הזווית

בפרק הבא אני מארח את שביט אנוש – פיזיותרפיסט לשיחה על כאב כרוני, איך אפשר לעזור לאנשים הסובלים מכאב זה,

בפרק הבא אני מארח את ד"ר בנדר לשיחה על החלפות מפרקים. מה בדיוק הכוונה בהחלפה מסוג זה, מה עושים, חשיבות

בפרק הבא אני מארח את תום בן ציון לשיחה מעניינת על מה זה להיות סטודנט לפיזיותרפיה. תום הוא סטודנט שנה

בפרק הבא אני מארח את רון שביט לדבר על דגלים אדומים בפיזיותרפיה ומה זה אומר. פרק מרתק ומעניין שחשוב לכל

לחצו על המדריך על מנת לקבל אותו

בפרק הבא אני מדבר עם איתי ירמיהו על ריצה עם מימייה ו\או משקל בצד אחד והשפעת ריצה זאת על ביומכניקה

אתמול חגגתי יום הולדת 38 :-). החלטתי לחלוק אתכם 38 תובנות חשובות לי הקשורות לפיזיותרפיה, אורח חיים ופציעות. וכן, אני

בפרק הבא אני מארח את הפיזיותרפיסט אביב להב לשיחה על שיטת מקנזי. מהי השיטה ומתי משתמשים בה? מושגים נפוצים ואיך

בפרק הבא אני מארח את הפיזיותרפיסטית נטע שולמן אהנרייך לדבר על מהי תזונה פלאוליטית קטוגנית וכיצד היא יכולה להשפיע על

בפרק הבא אני מדבר על מאמר העוסק במכניקה של ריצה, עומסים על מפרקי הגוף ונוקשות מפרקית. אפרט כיצד אני מדריך

בפרק הבא אני סוקר מאמר שבדק שתי קבוצות מחקר שאובחנו עם קרע במניסקוס המידאלי. הראשונה עברה ניתוח ארטוסקופיה והשנייה עבר

בפרק הבא אני סוקר מאמר שחקר האם תא קירור משפיע על מדדי דלקת וכאב לאחר אימון גופני. תאי קירור ואמבטיות

בפרק הבא אני מארח את מוש אהרוני גוטמן ואנחנו מדברים על איך פיזיותרפיה יכולה לעזור לכם בטיפול בסחרחורת. האם ניתן

הפרק הפעם עוסק בנושא חשוב ביותר. אימוני התנגדות לאורך מעגל החיים. אני מארח את איתי הר ניר לשיחה על חשיבות

בפרק הבא אני מארח את נועה זינגרביץ שהיא פיזיותרפיסטית לימפטית. אנחנו מדברים על מהי פיזיותרפיה לימפטית, מה החשיבות שלה, איך

בפרק הבא אני מארח את ולד פטרטי מתחום הקרוספיט. אנחנו מדברים על מהו קרוספיט, מהן היתרונות והחסרונות של הקרוספיט ועוד

הפעם אנחנו מדברים עם ד"ר ישראל הלפרין על שימוש במחקר ולקיחת החלטות על בסיס מחקרים. מדברים על כלי מדידה, תקיפות

הפעם אנחנו מדברים עם מאמן הכושר והיכולות הגופניות זאב שיף. אנחנו מדברים על מהו תפקידו של מאמן כושר בקבוצת ספורט,

בפרק הבא בפודקאסט אני מארח את ד"ר אלעד שפיצר שמומחה בפציעות ספורט. הפרק הוא פרק מעולה שעוסק במספר שאלות מעניינות

בפרק הבא בפודקאסט אני מארח את אילת לוי שמתמחה בבעיות יציבה, עקמות ושיטת שרוט. לדעתי מדובר על פרק שכל איש

בפרק הבא אני מדבר על ארבעת המיתוסים הנפוצים שאני נתקל בהם במסגרת העבודה שלי כפיזיותרפיסט. מדובר על ארבעת המיתוסים הבאים:

בפרק הבא אני מארח את יערה שדור. אנחנו משוחחים על תקשורת בין פיזיותרפיסט למטופל או בין מתאמן למאמן ובעצם תקשורת

בפרק הבא אני מארח את הדר שוורץ. הדר שוורץ B.Pt, פיזיותרפיסטית (אונ׳ תל אביב 2008) ומדריכת פילאטיס מכשירים. מנהלת בית

שלום, וברוכים הבאים לפרק השלוש עשרה של הפודקאסט לפיזיותרפיה ופציעות ספורט. בפרק היום אני מארח את אוהד אינטרטור שהוא פיזיותרפיסט

שלום, וברוכים הבאים לפרק השניים עשר של הפודקאסט לפיזיותרפיה ופציעות ספורט. בפרק היום אני מארח את מיכל נועם שהיא פיזיותרפיסטית

שלום, וברוכים הבאים לפרק האחד עשר של הפודקאסט לפיזיותרפיה ופציעות ספורט. בפרק היום אני מארח את מיכל גלעד שהיא פיזיותרפיסטית

שלום, וברוכים הבאים לפרק העשירי בפודקאסט פיזיותרפיה ופציעות ספורט. בפרק הבא אני מארח את דן כהן שהוא פיזיותרפיסט שעוסק בפציעות

אני שמח הפעם לפרסם מאמר אורח שנכתב על ידי פיזיותרפיסט מוכשר – אורן חבושה. מדובר על תחום שאותי אישית מרתק

על חשיבות השינה אין עוררין. השינה על פי המחלקה לבריאות של ארצות הברית (1) חיונית למספר תפקודים: שינה חשובה למוחנו.

שיהיה ברור, אימוני קרוספיט לדעתי עשו לא פחות ממהפכה בתחום הכושר. אני חושב שמי שעוסק בצורה תחרותית בקרוספיט הוא ספורטאי

את הסקירה הבאה החלטתי לכתוב לאחר ששמעתי ראיון מרתק (קישור לראיון בסוף הסקירה במקורות) עם ראש מערך הכושר של קבוצת

בתור פיזיותרפיסט, להליכה ולריצה יש שמעות עצומה בשיפור בריאות הגוף של מטופלי. אני ממליץ לכל מטופלי לבצע הליכה או ריצה

טוב, אז המאמר הזה גם יכלול מעט הומור אז תסלחו לי מראש. כמעט בכל אירוע משפחתי, חברתי או בקליניקה אני

התחלתם טיפול פיזיותרפיה? מהם 5 הסיבות שתלויות בכם שהטיפול יהיה מוצלח? התמדה בטיפולים: טיפולי פיזיותרפיה אינם תרופת פלא. התמדה בטיפולים,

לצערנו כמעט כל אדם יהיה חייב להשתמש או להכיר מישהו שזקוק להליכה עם קביים. בסרטון מעלה תיארתי כיצד ללכת עם

המאמר הבא נכתב מנקודת מבטי כפיזיותרפיסט. אמנם אני גם מדריך חדר כושר אבל נקודת המבט בתור פיזיותרפיסט ספורט היא שונה

בתור פיזיותרפיסט שעוסק בפציעות ספורט, מטופלים רבים פונים אלי ושואלים מהם הדרכים להימנע מפציעות אלו. במאמר הבא אפרט מהם העקרונות

מפרק הקרסול הוא מפרק חשוב ביותר. הוא מפרק שלמעשה נושא את כל משקל הגוף. מנח לא תקין של המפרק ו/או

בסרטונים הקודמים דיברנו על יתרונות עיסוי עצמי עם גליל עיסוי ובנוסף, הראנו מספר תרגילים לעיסוי לגפה תחתונה. בסרטון הבא נראה

לעיסוי עם גליל ישנם יתרונות רבים. שיפור הגמישות, התאוששות מאימון וכמובן זמינות (ניתן ללמוד על היתרונות במאמר יתרונות גליל עיסוי).

אם אתם סובלים מכאבי שרירים אחרי אימונים, מעוניינים בשיפור גמישות הגוף ועדיין עושים מתיחות רגילות לפני ואחרי האימון, כדאי שתקראו

לאחרונה, נכנס חוק מקצועות פרא-רפואי לתוקף. המשמעות העיקרית לחוק זה היא שעל מנת שתוכל להיקרא פיזיותרפיסט עליך לקבל אישור ממשרד

בכתבה הבאה ריכזנו עבורכם מספר סרטונים העוסקים כיצד באמצעות קיניזיו טייפ ניתן לטפל בבעיות שונות בגוף האדם. כפי שכבר קראתם,

שנת הלימודים בפתחה והורים רבים ומודאגים בהקשר בחירת הילקוט הנכון לילדם. הורים וילדים רבים מתלוננים על הקושי בסחיבת התיק ללימודים.

בגופנו קיימות שלוש מערכות, הפועלות בתיאום מושלם לצורך שמירה על היציבות ועל שיווי המשקל: מערכת של חיישנים בשרירים ובמפרקים. מערכת

שלנות רפואית במהלך השירות הצבאי: לועדת הערעורים שהוקמה מכוח חוק הנכים (תגמולים ושיקום) הוגש ערעור על החלטתו של קצין התגמולים,

"קינזיו טייפ" – השיטה החדשנית לטיפול ולמניעת פציעות אם לא ידעתם, קינזיו טייפינג (מהמילה Kinesiology ) זה הדבר ה"חם" היום

מישהו ראה את רצפת האגן שלי? משום מה, הדיון בנושא הזה תמיד מתחיל ב"יש לי חברה ש…" אמנם חל שיפור

מהי הדרך הטובה ביותר לתמוך את אמות הידיים בזמן ההקלדה במחשב? הגורם המרכזי לכאבים באזור חגורת הכתפיים והגב התחתון בזמן

טורטיקוליס – מה זה בכלל? נעמה גוטמן- וייזר, פיזיותרפיסטית, BPT בשנים האחרונות יותר ויותר תינוקות מאובחנים כבעלי טורטיקוליס או אסימטריה

האם כל הילדים נולדו שווים? או במילים אחרות מהי התפתחות תקינה וכיצד ניתן לעודדה? נעמה גוטמן- וייזר, פיזיותרפיסטית, BPT אם,

הליכה היא דבר חשוב מאין כמוהו בחיי היום יום ועל אחת כמה וכמה בתור ספורט. במאמר הנ"ל אסקור מדוע זה

גופנו מורכב מרקמות שונות. אחת מרקמות הגוף היא רקמת העצם. ישנם מספר תפקידים עיקריים לעצמות: תמיכה ונשיאת הגוף. הגנה על

שברי מאמץ או שברי הליכה הם סוג של פציעה נפוצה שנגרמת בעיקר בשל שימוש יתר. לרוב, שברים נגרמים בשל פגיעה

שמירה על בריאות הגוף והנפש היא חשובה מאוד. הבעייתיות מתחילה כאשר ניסיון לשמור על בריאותנו בחדר הכושר, למעשה פוגעת בנו.

גוף האישה במהלך ההיריון עובר שינויים מדהימים וקיצוניים. שינויים אלו נמדדים הן באופן אנטומי כמו שינויים במבנה הגוף ובמרכז הכובד,

אוסטאופורוזיס היא מחלת העצמות הנפוצה ביותר. ההגדרה של המחלה היא ירידה בצפיפות העצם. עקב הירידה בצפיפות העצם, הסכנה הגדולה היא

כחלק מהטיפול הפיזיותרפי ישנם כמה אמצעים נפוצים שמשמשים את הפיזיותרפיסט מאמר זה יסקור את המכשירים הנפוציםשתוכלו לראות במכון הפיזיותרפיה. במאמר

אימון אירובי הוא חיוני לבריאות ולכושר, אך אם אתם מבצעים רק אימון אירובי אז אתם רק באמצע הדרך למטרה. מאוד

בשנים האחרונות חלה עלייה מתמדת בבעיית ההשמנה וישנם כאלו שקוראים לה אפילו מגיפה. אנו מדברים על ההשמנה. את ההשפעות של

כאבי ראש ממקור שרירי הם מהנפוצים ביותר בעולם הבריאות בכלל ובעולם הפיזיותרפיה בפרט. הם יכולים לבוא ממקור צווארי (למשל לאחר

למה חשוב להקדיש זמן וכסף לרכישת מזרן? כשליש עד רבע מחיינו אנחנו ישנים על גבי מזרן, המשפיע על ההנאה שלנו

ישיבה הנה חלק בלתי נפרד מחיינו. בשנים האחרונות לאור ההתפתחות העצומה בשימוש במחשבים היא יותר ויותר דומיננטית. ב 75% ממקומות

פעילות גופנית – פעילות אירובית: .גופנו נע באמצעות השרירים, השרירים דורשים אנרגיה על מנת לפעול אנרגיה זו מגיעה ממאגרי השומן

מי מאיתנו לא חווה את תחושת כאבי השרירים, חולשה ועייפות לאחר האימון הגופני. כאב שרירים לאחר אימון גופני היא תופעה