כל הפוסטים בכאב גב

פודקאסט – שיטת מקנזי

בפרק הבא אני מארח את הפיזיותרפיסט אביב להב לשיחה על שיטת מקנזי. מהי השיטה ומתי משתמשים בה? מושגים נפוצים ואיך

מתיחה עצבית לכאבי גב

אחד מהגורמים האפשריים לכאבי גב הוא חוסר תנועתיות, לחץ וגירוי מוצא עצב שנקרא הסכיאטיק. עצב זה מתחיל מאזור הגב התחתון

כאבי גב | כאב גב

כאבי גב, או בכינויים העממי "גב תפוס", מי מאתנו לא סבל מהם? כ 80% מהאוכלוסייה תחווה בחייה כאבי גב או